『この先生の話、眠いな～』 と全員が寝てしまうような講演をしたわけではありません（笑）（これだけの人を寝かせたらある意味凄いな 笑） これは、アイソメトリックトレーニングといって、動かないタイプの筋トレをやっているところです。 皆さん、寝てる…