関西医療大学で行われた運動教室「ここトレ（ここから始めるトレーニング習慣）」 コロナ禍やら働き方改革による開催可能日の減少で今年初めての開催となりました。 久しぶりの開催にも関わらず約30名の参加者がありました。 「高齢者の運動だからといって、…

皆さんで記念写真 定期的に訪問している和歌山県串本町の限界集落 もう何年になるかな？ ご覧のとおり、今回は学生さんが多く参加。 そもそもこの企画は、看護学部の先生の企画。 コロナも落ち着いたということで、看護学部の学生さん5名が参加。 この日はい…

「うわ～立派な金魚ね～」 と、喜んでくれているおばぁちゃん。 このお二人は、ワタシが職場の関西医療大学の接骨院で運動指導をしている生徒さん。 もう10年以上の付き合いになる。 接骨院で運動をしている一コマ このおばぁちゃんは、生き物を飼うのが好き…

スマホ動画からの切り抜き写真なのでサイズが変です（笑） 和歌山県串本町の山間部にある限界集落で運動指導してきました。 タオルを使ったエクササイズ 「タオル一つで色々できるもんなんだね～」と、 とても喜ばれました。 たまに学生から「こういうネタは…

和歌山県串本町の海岸にて。 冬の海もキレイです。 とりあえず年内の授業を無事に終えた。 体育教師のはしくれとしては、小さいケガはあったけども、命に関わるような事故が無くてなにより。 あとはコロナのクラスターなんぞ起こさなくてヨカッタ。 それにし…