先日、NHKスペシャルで「アルツハイマー病」についての特集があり、その中で『運動の効果』がクローズアップされていた。中でも、体はさまざまな課題(ラダーのステップなど)をしながら、頭では計算をする(例えば100から7を引き続けるなど)というよう…
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