8月29日ノルディックウォーキングを体験した。 ただ杖ついて歩いていればいいのかと思っていたが、これはこれでナカナカ奥が深いというか、やはり教わってみるものだと思った。 私の場合は、ポールをつくタイミングと足がつくタイミングがあっておらず指導を…