これはＴＳＰＷという、 高齢者の転倒予防ならびに認知症対策の運動として 世界で注目されているとかいないとか アイザワが提唱しているエクササイズです（笑） キイタことありません？ 別名ＺＧともいいます。 Ｔ（タオル）Ｓ（スライド）Ｐ（パワー）Ｗ（…